2022/10/25

英國飲飲食 - 肉骨茶

肉骨茶


肉骨茶, 首先要有豬仔骨

平常超巿的Pork Ribs 骨太薄

去肉檔買Meaty Ribs, 肉會比較厚


肉骨茶

材料:

Meaty Ribs

肉骨茶材料包 (不同中超有不同的肉骨茶材料包, 今次是下圖呢款MasFood)









做法:

  1. Meaty Ribs 先浸鹽水15分鐘, 之後用水沖乾淨
  2. 把肉骨茶材料包放入壓力煲, 加入清水, 開啟煲湯功能
  3. Meaty Ribs 放入凍水WOK 中, 加入薑, 蔥, 紹興酒, 開火煲至微滾, 把肉內的雜質逼出來
  4. 把Meaty Ribs 沖乾淨, 放入壓力煲, 待水滾後便關上蓋, 等自然排氣
  5. 放上明火再煲多30分鐘, 加入鹽調味


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