2022/02/06

想食自己煮之 -- 椰子煲雞湯, 手撕雞

昨晚哥哥說想飲雞湯,指明不要螺頭,要用椰子煲

今朝立即出去買一隻雞,2隻椰子,仲有甘荀,連埋屋企d 瘦肉,紅棗,蜜棗,龍眼肉,南北杏,蟲草花,直真係超足料

開椰子超快方法:
先用鏍絲批把椰子頂三個最薄的小孔弄穿
把椰子水倒出來
用隔篩隔一隔

把椰子放入2層膠袋,
用力掉在地上, 花園的地下, 或車房的地下都無所謂
用力掉幾下, 椰子便會碎晒
把殼掉走, 剩下的椰子用水沖乾淨
切成一條條, 便可以煲湯
椰子皮 (啡色薄薄一層) 可以不切走, 若喜歡吃椰子肉, 略切幾片也可

椰子煲雞湯
食材:
新鮮椰子 2隻
雞 一隻 (切走雞脾雞翼)
瘦肉 一舊
甘荀 幾條
紅棗 幾粒
蜜棗 幾粒
龍眼肉 幾粒
南北杏 適量
蟲草花 適量








另外再買多pack 雞脾肉,連埋把煲湯雞的雞脾雞翼切下來做今晚晚餐,手撕雞,有辣有唔辣,再加埋氣炸雞翼

手撕雞
材料:

雞脾肉

蒜蓉1湯匙
花椒油1茶匙
麻油1茶匙
麻辣醬1湯匙
鎮江醋2湯匙

做法:
雞脾先起骨
用鹽水浸15分鐘, 沖乾淨, 用廚房紙印乾, 若仍有雞毛記得拔走
用一點鹽醃雞脾肉一小時以上
把雞脾肉隔水蒸熟, 約15分鐘
放涼後, 拆成雞絲

沾醬
把材料醬料全部混合即可
不要辣就抽起麻辣醬及花椒油



過左兩日,弟弟既傷口已埋,腫都消了大部份,只有少少瘀,人很精神,只要唔掂到傷口就唔痛,最痛係頭先沖涼前撕走膠布,把他額頭的小毛毛都撕走埋😆
腳上既傷口都無事了

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移民英國新手懶人包 (居住/學校/醫療/工作/交通/購物)

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移民英國, 最常見問題 (英國簽證, 移民前後準備, 英國生活大全集)

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