之前既8星期不重複食譜一出,
不少人問係咪會照住黎煮！？
牛扒，已醃豬扒，叉燒，豬仔骨，蕃茄，洋蔥，煙肉，雞蛋等等，是家中常備配搭，有呢幾種儲糧已可預備平日放學後的晚餐
至於假日，若沒節目又有閒情，可能會煮複雜dd, 海鮮就一定是假日才會考慮，不過，即使想煮，也要看是否買到材料，因為試過不少次想買魚或青口，但超市沒有貨，舊有改煮其他
在英國，不是想買就買到，
是一個需要習慣的購物習慣
不論是海鮮，或是亞洲食材也有這個問題，
買不到，改計劃是常有的事，
習慣了就好，
也試過到煮晚餐時才發現某調味料用完，
而亞洲超市已關門（通常5點，最遲6點關門）
通常會想辦法轉另一種家中有的食材，
也試過因此渣車去朋友家借
因此，我會在去亞洲超市時入定調味料，
只要家中的存貨一打開，
就會mark 低下次要補一支新的，
海鮮醬，柱候醬，豉油，味淋，清酒，片糖冰糖等等 ,
家中每款至少有一支新的
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