✈️ 歐洲旅遊前，請先檢查這10件事！
計劃歐洲旅行令人興奮，但忽略一些重要細節卻可能讓快樂假期變調。從護照、旅行保險、GHIC卡，到如何應對突如其來的醫療狀況，本篇為你整理一份實用「歐洲旅行注意事項清單」，協助你從容應對旅途中可能出現的各種狀況。
🧳 歐洲旅行十大注意事項清單（含醫療應對）
1️⃣ 確保護照與簽證有效
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護照須在回程日起計尚有至少6個月有效期
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留意進入歐洲國家的免簽停留限制（90/180規則）
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部分歐盟國將於2025年引入 ETIAS電子旅行授權，需事前申請
2️⃣ 準備有效的旅行保險
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保險應涵蓋：行程取消、醫療費用、緊急撤離、行李遺失
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比較保險計劃（如 Coverwise, Staysure, Post Office）
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建議搭配 GHIC 歐洲健康保險卡
3️⃣ 申請 UK GHIC 卡（Global Health Insurance Card）
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免費申請，可於 NHS 網站辦理
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持卡者在歐盟多國可獲得與當地居民相同的公營醫療待遇
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GHIC 不取代旅行保險，建議雙重保障
4️⃣ 隨身攜帶緊急醫療清單與藥物
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包括：常用藥品、過敏紀錄、血型、緊急聯絡人
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隨身藥需附上英文處方，便於海關查核及當地醫生參考
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建議隨身攜帶止痛藥、腸胃藥、暈車藥、創可貼
5️⃣ 緊急聯絡資訊隨身攜帶
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當地英國大使館或領事館聯絡方式
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保險公司緊急支援熱線
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航空公司與住宿地聯絡方式
6️⃣ 小心行李遺失與被盜
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使用 TSA 密碼鎖或防盜背包
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費重物品（如相機、筆電）盡量手提
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將重要證件、保險單電子副本存在手機 / Google Drive
7️⃣ 留意當地衛生與飲食差異
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部分地區水質不建議生飲，建議購買瓶裝水
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餐廳或街邊小吃選擇清潔可見的商家
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自備濕紙巾、乾洗手液應對突發狀況
8️⃣ 醫療緊急情況應對流程
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立即致電 GHIC 或旅遊保險公司熱線
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急症可直奔當地公立急診（如有 GHIC）
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盡量收集醫療報告與收據，便於索償使用
9️⃣ 避免高風險活動未投保
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若參與滑雪、跳傘、浮潛等活動，須事前購買含高風險活動保險
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否則發生意外可能需自費龐大醫療開支
🔟 隨時備妥語言求助與地圖應用
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下載離線地圖 App（如 Google Maps、Maps.me）
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預載翻譯工具（如 Google Translate）與醫療對話短句
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學習簡單當地語言問候與求助用語
🧳 做好準備，歐遊更安心！
歐洲旅遊既開心又充滿歷史與文化風情，但也可能因一點小疏忽影響整趟旅程。記住準備妥當的保險與醫療應對措施不僅是保障自己，更是對同行家人負責。快將這份清單收藏起來，為你的歐洲假期增添一份安心！
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