2024/05/20

【懶人必學】麻藥溏心蛋食譜教學|7分鐘蛋黃剛剛好+麻藥汁秘訣+入味小技巧一次學識!

🍳 麻藥溏心蛋:簡單又上癮的小食

麻藥溏心蛋(Korean Marinated Soft-Boiled Eggs),是一款風靡韓國及亞洲地區的冷盤小食,濃郁醬香加上溏心蛋黃,一試上癮!不論是派對小食、便當配菜,或晚餐小吃都非常百搭。重點是——做法超簡單,只要前一晚準備,第二天即享無敵美味!


🧂 材料(約20隻雞蛋份量)

  • 雞蛋 20 隻(室溫)
  • 洋蔥 1 個(切絲)
  • 京蔥 / Leek 1 條(切絲)
  • 辣椒 1 條(切絲)
  • 蒜蓉 1 湯匙
  • 白芝麻 15g(可用氣炸鍋加熱2分鐘)
  • 麻藥醬汁材料:

    • 水 400ml
    • 醬油 400ml
    • 味醂 200ml
    • 糖 90g
    • 麻油 2 茶匙


🔥 製作步驟

① 煮溏心蛋

  1. 煮一鍋水,加入鹽和小蘇打粉。

  2. 雞蛋底部可用針刺一小孔(有助剝殼)。

  3. 水滾後加入室溫蛋,計時 7分半鐘

  4. 撈出即放入冰水中,浸10分鐘。

② 準備醬料

  1. 洋蔥、京蔥、辣椒切絲,與蒜蓉放入容器。

  2. 加入已煎香的白芝麻。

  3. 混合所有麻藥汁材料,倒入容器拌勻。







③ 醃製雞蛋

  1. 剝殼後的雞蛋放入容器。

  2. 確保所有雞蛋都被醬汁覆蓋(可用蔬菜絲撥上表層增加壓力)。

  3. 蓋好蓋子,放入雪櫃冷藏醃一晚。






💡 提升風味小點子

  • ✔ 使用味醂+麻油提香:比只用醬油更有層次。

  • ✔ 雞蛋用針刺孔:更易剝殼不破皮,口感佳。

  • ✔ 加入白芝麻炒香:風味更濃郁。

  • ✔ 先冰鎮後剝殼:完美保留溏心蛋黃。

  • ✔ 醃足一晚:蛋白入味、蛋黃滑口,風味最佳!


🙋‍♀️ 常見問題 Q&A

Q1:可以提前煮蛋放冰箱再醃嗎?
A:可以,但建議煮好即醃更容易吸味,蛋白不會變硬。

Q2:不吃辣可以不加辣椒嗎?
A:可以,辣椒為風味搭配,不影響基本醬汁。

Q3:醃好可以保存幾天?
A:冷藏最多可保存3至4天,但最佳風味為前兩日內食用。


🥢 麻藥溏心蛋,越簡單越上癮!

無論你是料理新手,還是追求簡單懶人料理的家庭主婦,麻藥溏心蛋都是你不可錯過的療癒小食!只要花不到15分鐘準備,就能擁有讓全家都驚喜的美味蛋料理。不妨今晚就試一試,明天開餐保證驚艷!


煮食篇:


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